Visar inlägg med etikett päron. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett päron. Visa alla inlägg

måndag 24 mars 2014

Dagens färger, lila och grönt.

Det blev en underbar grön smoothie ikväll efter en lång, skön dag med promenad och besök i stan. Jag mixade fryst spenat, fryst grönkål, banan och päron. Jag pressade i en halv citron och spädde med vatten. Uppfriskande och gott.
 


Idag såg jag årets första vitsippa. Jag såg även tusentals krokusar i stan. Tecken på att våren är här och att en ljusare tid väntar oss. På söndag övergår vi till sommartid och dagarna blir längre. Vissa orkar mer, andra blir trötta av omställningen. Även om dygnet inte får fler timmar kan det upplevas så. Trots allt är detta en tid att njuta och beundra det vackra som växer runt omkring oss. Ta tid på dig att uppleva allt detta.


söndag 23 mars 2014

Vem är extrem?

Vi är alla människor som vill vara ärliga och sanna mot oss själva. Samtidigt finns en strävan efter att bli omtyckt, att bli sedd och att bli bekräftad. I vår rädsla för att vara avvikande stödjer vi ibland en norm utan att ifrågasätta den. Många kanske inte ens reflekterar över normen eftersom den i vår kultur är så självklar.

Att gå sin egen väg innebär ofta att man blir ifrågasatt, åtminstone från vissa håll. Den enklaste vägen, att vara som alla andra, är inte alltid den rätta vägen. Vad som är accepterat i vår kultur, är ifrågasatt av en annan.

En person som väljer att vara vegan för att man inte kan rättfärdiga djurindustrin och dödandet av djur, anses mycket mer extrem än en person som accepterar att djur lever ett onaturligt, kort, liv för att sedan möta plågsam smärta och en oundviklig död. Sedan äter dessa personer delar av det döda djuret, dricker komjölk som var avsedd för en kalv samt konsumerar ägg (som egentligen är hönsmens).

Vem är egentligen extrem?

Dagens frukost: fruktsallad med hallon, frön och nötter.

lördag 22 mars 2014

Saknade sand mellan tårna.

Sommar, sol och en läskande drink. Ja, ungefär den upplevelsen fick jag ikväll när jag drack min underbara smoothie på päron, äpple, chia, havremjölk och kokosmjölk. Det var bara sanden mellan tårna som saknades.

Det var vårdagjämning härom dagen och nu längtar jag verkligen till vinterkläderna kan läggas in i förrådet tillsammans med mössor och halsdukar. Våren, kom nu!




fredag 21 mars 2014

Ett motionspass för tänderna.

Hej fredag! Jag börjar dagen med en rejäl fruktsallad med massor av godsaker. Dagens första motionspass. För tänderna! Äpple, päron, banan, blåbär, chiafrön, solrosfrön och mandel. Till det en kopp ingefärste. Under vissa perioder har jag ätit denna frukost några veckor i rad för att verkligen få en härlig, fräsch start på morgonen. Så mycket nyttigheter!

Idag ska jag testa ett nytt café i stan. Ska bli spännande att se vilket utbud de har och om de har något miljötänk. Jag är även nyfiken på det vegetariska utbudet såklart!

Låt solen lysa på dig idag!


söndag 2 mars 2014

Antingen eller?

Söndagkvällar. Älska eller hata?
Trött eller pigg?
Hur blev veckan som gått. Tillbakablick.
Hur ser kommande vecka ut? Planering.
Jag går igenom det som veckans händelser. Vissa saker lyckades jag genomföra över förväntan. Jag känner mig nöjd och glad över mig själv. Till och med stolt. Jag berömmer mig själv! Andra saker kunde jag inte styra, och måste acceptera dom och gilla läget.


Mina kvällar avslutas oftast med ett par kapitel ur en skönlitterär bok. Något underhållande som får mig att koppla av. Innan det blir det kvällsfika. Idag blev det en underbart god smoothie på banan, päron, chia, vaniljpulver och havremjölk. Underbart gott!