Till frukost blev det havregrynsgröt med solrosfrön, chia, sesamfrön, pumpafrön, mango och sojamjölk. Inga konstiga tillsatser eller e-ämnen. Bara ren mat från växtriket.
Mat ska inte ha innehållsförteckning. Mat är mat. En banan är en banan. Havregryn är havregryn. Finns en innehållsförteckning med många ingredienser som är svåra att uttala och omöjliga att begripa gör du rätt i att låta produkten ligga kvar i affären.
Mat är inte krångligt. Mat är roligt, härligt och enkelt. Ju enklare desto bättre. Ju enklare desto renare. Ju enklare desto godare. Gå tillbaka till ursprunget. Grönsaker, frukt, baljväxter och fullkornsprodukter. Mat från växtriket är den mest miljövänliga maten. Mat från växtriket bidrar inte till dödandet av andra individer. Och mat från växtriket bidrar till en god hälsa.
Välj det enkla. Det rena. Och det goda.
Det mår jorden och alla dess invånare bäst av.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar