Morgonens frukostsmoothie:
2 bananer
1 päron
2 dl fryst mango
2 msk chiafrön
1 krm vaniljpulver
havremjölk och vatten
2 msk blötlagda russin
Jag upplevde ungefär samma mättnadskänsla som med mina vanliga frukostar på oats in a jar och fruktsallad. Men egentligen hade jag kunnat ha i fler bananer för att ytterligare öka mättnadskänslan något.
På tal om bananer:
Passa på att besöka ett Coop denna vecka då de har bananer som veckans ekologiska vara. Endast 17,90 kr/kg! Ät, bunkra, frys in och bara njut av bananer i alla dess former!
Go bananas!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar