Bjud på smoothie.

Fikasugen? Här är innehållet i den gigantiska smoothie jag mixade innan vårt eftermiddagsbesök kom:

Smoothie 

- 2 äpplen

- 1 päron

- 2 bananer

- 2 dl frysta jordgubbar

- 3 dl frysta hallon

- 3 msk chiafrön

- 1 dl havregryn

- 1 tsk vaniljpulver

- 2 msk kokosflingor

- 4 dl havremjölk

- vatten till lagom konsistens